TRX Ropes and Straps Round 2 DVD & Guide

7 900

По требованию поклонников серии, "TRX Boot Camp Round 2: Ropes + Straps" возвращается, предлагая вам еще одну интенсивную комплексную тренировку, разработанную бывшим бойцом "морских котиков" и изобретателем TRX Ренди Хетриком, а также "Легендой скакалки" и олимпийским участником Бадди Ли. Энергичные напарники подготовили для вас ступенчатые, обладающие высоким уровнем сложности упражнения, которые объединены во второй раунд мощнейшей армейской кардио- и силовой тренировки. Основной особенностью объединения силовых тренировок с TRX и работы со скакалкой является невероятное ускорение метаболизма.

  • Бонус: Бадди Ли, 101 курс по работе со скакалкой. Научитесь прыгать как профи.
  • Длительность: 80 минут.
  • Фитнес-уровень целевой аудитории: от среднего до высокого.
  • Вся информация на диске представлена на английском языке.

DVD с программой тренировки:

  • 50-минутная тренировка в реальном времени
  • Энергичная разминка и заминка
  • 15-минутные курсы по работе со скакалкой
  • Установка и использование TRX